Wil jij persoonlijk ontwikkelen?
Stap dan nu uit je oude patronen
Even voorstellen
In mijn begeleiding als coach kijk ik zonder oordeel naar jou als mens in zijn geheel. Hoe werken jouw gedachten, wat is de invloed van jouw brein op je lichaam en wat heeft dit voor invloed op je ware aard, op wie je werkelijk bent. Door mijn diepere kijk kan ik al snel de achterliggende kern zien, zodat we samen verder kunnen kijken wat er nodig is voor jouw herstel.
Familieopstellingen
De basis van je leven wordt gevormd door de familie waarbinnen je geboren bent. Ouders, grootouders, broers/zussen, ooms en tantes etc. hebben hun stempel achtergelaten op jou. Zo kunnen gebeurtenissen van lang terug, zoals misbruik, uitbuiting, enzovoort, vaak volledig onbewust in de familie doorwerken en zijn er patronen ontstaan.
Coaching
Cognitieve gedragstherapie is een vorm van psychotherapie die actief en doelgericht is. Samen brengen we je probleem in kaart, ga je aan de slag om je doelen te bereiken en de controle over je probleem te vergroten. Door samen je gedachten en gedrag in beeld te brengen over wat jou dwars zit, kunnen we veranderingen aanbrengen zodat deze gedachten en gedragingen jou niet meer in de weg staan. Zo ontstaat meer vrijheid en verminderen je negatieve gevoelens.
Wil jij samen met mij kijken
naar een oplossing die voor jou werkt?
Door anders naar emoties, stress en trauma’s te kijken en te erkennen dat deze vaak aan lichamelijke klachten ten grondslag kunnen liggen, is herstel mogelijk.
Je kunt me mailen of het contactformulier invullen. Bellen mag natuurlijk ook.